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我校舉辦“你比想象中更美麗--自尊與心理健康”專題講座
2022-05-26      

5月24日下午2時,成都醫學院心理學院副教授、國家二級心理咨詢師、四川省西部精神醫學協會兒童青少年身心健康專業委員會委員孫璐,應邀到我校星空劇場舉辦第八屆5·25大學生心理健康月“你比想象中的自己更美麗--自尊與心理健康”專題講座。全校各學院師生代表到場參加。

講座伊始,孫璐教授以一個小視頻的方式切入正題—自尊,她依次從什么是自尊、自尊的種類、自尊感不高(自卑)對我們的影響、低自尊種類及原因、如何提升自尊幾個方面向同學們做出了詳細的講解。期間,孫教授以影片加體驗式的講解方式,積極引導同學們正確認識自我,發現自身優點,拒絕自卑。最后,孫教授做出總結你比想象中更美麗,你值得擁有一切美好和幸福。講座最后進行了抽獎和答疑環節,同學們積極踴躍參與,表達自己的困惑及感想,孫璐教授對同學們所提出的問題進行耐心解答,現場氣氛活躍。

本次講座是第八屆5·25大學生心理健康月系列活動之一,將心理學理論與實際例子、社會熱點及臨床案例相結合,讓同學們在輕松、愉悅的講座氛圍中獲得對自己更多的感悟和思考,旨在促進同學們認識自我、關愛自我、發展自我。(心理健康教育中心 供稿)

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